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Pelos encravados – como tratar

Nesta sessão, vamos aprender um pouco sobre pelos encravados ou inflamados e como resolver o problema. Muitas pessoas apresentam pelos encravados mas alternativas caseiras podem agravar o problema.  Primeiro, podem aumentar a inflamação e em segundo lugar podem  piorar o encravamento dos pelos e provocar cicatrizes. Recomendamos uma boa orientação profissional para resolver o problema dos pelos encravados de forma definitiva.

Homens e mulheres procuram a depilação definitiva ou redução dos pelos com laser ou LIP  (luz intensa pulsada).Este tipo de procedimento tem outras vantagens.

A primeira vantagem é o tratamento da inflamação dos pelos que chamamos de foliculite. A foliculite é a inflamação dos pelos da área depilada com lâmina de barbear ou cera. Aparece como pontos vermelhos na área dos pêlos e bolinhas semelhantes à espinhas causados pela falta de higiene durante a realização da depilação manual ou a presença de alguma infecção na superfície da pele.  A inflamação melhora mas fica uma cicatriz escura.

A segunda vantagem é o tratamento dos pelos encravados que geralmente aparecem junto com a inflamação dos pelos. Isto acontece porque os pelos removidos no sentido contrário ao natural, começam a crescer de forma irregular embaixo da pele.

Como Tratar os pelos encravados

As pessoas geralmente fazem esfoliação na tentativa de melhorar os pelos encravados, porém esta medida não é eficaz.

O tratamento ideal é usar a medicação local adequada e fazer a LIP. Como a LIP remove os pelos  aparentes e os pelos encravados, reduz a inflamação e a pigmentação, deixando a pele sedosa.

Em alguns casos pode até piorar o problema, espalhando a infecção cutânea por uma área maior. Mas tanto  a inflamação dos pelos como os pelos encravados podem ser tratados com segurança porque a luz intensa pulsada tem como alvo o pigmento presente na área da raiz dos pelos. Esta afinidade pelo pigmento provoca um aquecimento forte que atinge a região onde estão as células que darão origem a novos pelos.

Quantas sessões são necessárias

Como cada foliculo tem cerca de três pelos podem ser necessárias várias sessões para se alcançar o tratamento de toda a região.  Além disto, ficamos atentos à melhora da coloração da pele e das cicatrizes causadas pelas repetidas inflamações. Geralmente recomenda-se 6 a 8 sessões, mas observamos resultados parciais a partir da terceira sessão.

Pode fazer luz intensa pulsada bronzeado (a)?

Você não deve estar bronzeado (a) quando fizer as sessões porque o pigmento do bronzeamento pode aquecer durante o tratamento. Finalmente, pode formar crostas que depois vão deixar manchas claras na pele que levam cerca de dois anos para desaparecer.

 

Recomendações

  • Não realizar a depilação com luz intensa pulsada (LIP) ou laser se estivar bronzeado (a)
  • Seguir as instruções o tratamento da infecção de pele.
  • Dê preferência para fazer o tratamento fora do período de verão, principalmente nas áreas expostas
  • Não use tratamentos caseiros para não queimar a pele ou provocar manchas

https://www.vidaeacao.com.br/conheca-os-procedimentos-esteticos-que-estao-em-alta-no-verao/

 

Pelos encravados tratado com luz intensa pulsada - Dra. Claudia Sá

Pelos encravados tratado com luz intensa pulsada – Dra. Claudia Sá

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Proteção solar – 5 Dicas importantes

praia e exposição solar

5 Dicas para proteger sua pele do Sol - Claudia Sa

O excesso de sol é responsável por acelerar o envelhecimento e é responsável por 80% deste processo na pele, os outros 20% são resultado da nossa genética. Além disto, provoca sardas, manchas solares e também cancer de pele. A proteção solar é um desafio diário, principalmente nas áreas expostas da pele, mesmo quando não estamos na praia. Observe as 5 dicas que recomendo:

1) Opte por um protetor com cor

O filtro físico presente nos protetores com cor facilita a defesa contra os raios ultravioleta e luz visível. Além disso, é possível verificar com mais clareza se o filtro foi removido com a gordura da pele.

2) FPS não é tudo

Um protetor com fator de proteção solar (FPS) alto não significa que seja melhor que um de FPS médio, se o segundo tiver outros filtros que também dificultem a penetração dos raios UVA e luz visível. Geralmente, a recomendação são filtros com FPS mais alto porque a medida é realizada com a aplicação de 2g/cm2. Essa quantidade significa que a pele tem ficar bem coberta, branca de filtro, equivalente a 100g em cada aplicação no corpo, ou seja, uma embalagem por ida à praia, o que não ocorre.

3) Atenção à proteção UVB do filtro solar

O UVB é responsável por deixar a pele vermelha quando exposta ao sol. Contudo, os filtros mais antigos que só tinham protetor contra UVB estão ultrapassados e hoje existem associações com filtros que também protegem contra o UVA e a luz visível. Aposte!

4) O tipo de pele importa

O dermatologista é o profissional ideal para identificar o tipo de pele, a cor e textura. Tudo isso vai influenciar a escolha do protetor. As peles mais claras e sensíveis precisam de proteção mais intensa e as oleosas de filtros mais adstringentes. Muito cuidado com produtos que irritem a glândula sebácea, pois estes podem provocar acne, mesmo que no rótulo venha escrito “oil free”.

5) O clima também

Filtros de FPS 30 combinados com filtro químico e físico, que tenham boa aderência e mantenham a pele seca, são ideias para os climas mais úmidos e quentes. Nas cidades mais frias, com altitude, a irradiação solar é mais forte do que ao nível do mar. Para quem mora nesses locais, são indicados filtros que mantenham a umidade e hidratação da pele, com FPS e anti-UVA mais alto, numa base cremosa mais hidratante.

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Acne inflamatória e laser

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A acne  inflamatória é uma condição que afeta 85 em cada 100 adolescentes e hoje me pergunto se podemos chamar de doença ou se é uma condição fisiológica que pode ser mais intensa em alguns casos. A dermatologia classifica a intensidade da acne em 4 níveis, e felizmente a maioria dos casos se enquadram nos dois primeiros, onde predominam os cravos e as espinhas.

Acne inflamatória

O terceiro estágio inclui nódulos vermelhos inflamatórios que são muito intensos no quarto grau de acne. Estes casos mais graves acometem principalmente os rapazes e necessitam de medidas enérgicas com tratamentos bem específicos do dermatologista. Foi pensando nestes casos mais intensos e depois, nas cicatrizes deixadas pelas lesões inflamatórias (espinhas ou nódulos) que foram desenvolvidas novas drogas e se estabeleceu um algoritmo de tratamento que vai desde o uso de medicações locais até o uso de medicamentos sistêmicos, que podem até reduzir o tamanho das glândulas sebáceas, e a inflamação.

Evolução do tratamento da acne

Paralelamente ao desenvolvimento da indústria farmacêutica na área, em países onde a restrição ao uso de alguns medicamentos (como no Japão), fomentou o desenvolvimento da aplicação das luzes no tratamento da acne.  Isto chama-se fotobiomodulação.

Fotobiomodulação com laser

Este tratamento com led e/ou laser é chamado atualmente de fotobiomodulação e baseia no efeito terapêutico destas ondas luminosas na pele e glândulas sebáceas. De acordo com o tipo de luz e da associação destas, pode-se controlar a bactéria considerada vilã da acne.  Esta bactéria é chamada de P. acnes.  A P. acnes é destruída com o emprego de led azul (410 ou 420nm).  Sendo assim, o uso deste tipo de luz associado à medicamento local é chamado de  terapia fotodinâmica.  Este tipo de medicamento é ativado com a luz por isso chamamos de fotossensibilizante.  Por outro lado, quando não se usa medicamento fotossensibilizante e empregamos apenas a luz, chamamos de fotobiomodulação.  Além da luz pode-se usar o laser para fazer a fotobiomodulação.

Qual o laser utilizado para tratamento de acne

Neste caso, a acne inflamatória é tratada com o laser  Nd-YAG.  A principal vantagem do laser é a capacidade de penetração.  Além disto, como tem afinidade por hemoglobina, aquece e desinflama as lesões inflamadas de acne. Finalmente,  estimula a cicatrização e melhora a qualidade da pele.

Resumidamente, acne inflamatória e laser – tratamento moderno em efeitos colaterais para prevenir as cicatrizes de acne.

 

nodulo inflamatório da acne

nódulo inflamatório da acne

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Bebidas alcoólicas e sistema nervoso

bebidas alcoólicas e maus hábitos alimentares

Bebidas alcoólicas são potentes tóxicos para os nervos

 O uso de  bebidas alcoólicas e o sistema nervoso é um problema atual em todas as sociedades. Seja pelos seus efeitos agudos com comportamentos violentos, seja no trânsito provocando mortes violentas.  A médio e longo prazo o efeito do álcool no sistema nervoso central, afeta a memoria, a capacidade de raciocínio.  No sistema nervoso periférico afeta a sensibilidade da pele, a circulação e finalmente o funcionamento dos músculos.

Como são feitas as bebidas alcóolicas fermentadas

A história das bebidas fermentadas remonta quase a historia da vida humana em sociedades.  Alguns microorganismos são utilizados para fermentar os acúcares em álcool. Os principais microorganismos são do tipo Sacaromices.

Fermentação para obter bebidas alcóolicas

As Sacaromices são utilizadas para a fermentação de cerveja, vinho, cada especie de acordo com a bebida desejada. Todo os açúcares são  consumidos neste processo, resultando na formação  de álcool  com tornando a bebida alcóolica classificada de acordo com o grau alcóolico. A história é tão interessante que em priscas eras, na Holanda, a cerveja era utilizada como substituto da água péssima que banhava os seus pântanos.  Embora possa parecer estranho, esta cerveja com baixo teor alcóolico era oferecida para as crianças.

Hábitos pouco saudáveis

O mundo caminhou e com ele seguiu o consumo de bebidas alcoólicas com objetivo recreacional.  Junto com este hábito,  gradualmente foi introduzida na alimentação o sal, o açúcar e, finalmente as comidas processadas, com quantidades colossais de gordura e açúcares.  Esta combinação alimentar inadequada com o abuso de álcool vem modificando a vida das pessoas.  Esta modificação se reflete no aumento de doenças cardiovasculares, diabetes, hipertensão arterial, além da obesidade.  Estas condições afetam o tempo de vida saudável, levando ao envelhecimento precoce do organismo e uma perda de energia no dia-a-dia.

Como o álcool afeta a qualidade de vida?

Esta mudança de estilo de vida tem aumentado as doenças relacionadas ao mal funcionamento do metabolismo – as sindromes metabólicas.  Sabe o que isto significa? Que as bebidas alcoólicas e os maus hábitos alimentares são capazes de afetar como vamos viver.

O nosso fígado, desenvolvido para trabalhar com legumes , verduras e frutas e, eventualmente um pouco de proteína animal, foi atacado diariamente por substâncias tóxicas, que vão  de medicamentos à bebida alcoólica. O álcool é sem dúvida um potente tóxico pois agride os nervos e o sistema nervoso central. Além disso, piora a síndrome metabólica e leva a qualidade de vida ao seu nivel mais baixo. O resultado desta síndrome metabólica é a formação da tríade – obesidade, hipertensão e diabetes.

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Obesidade e neuroinflamação

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A obesidade tem sido associada com o diabetes tipo 2 e doença cardiovascular.  Esta situação é associada ao aumento de mediadores inflamatorios circulantes, citoquinas, e alguns outros relacionados  com o desenvolvimento da chamada sindrome metabólica. Assim como a inflamação atinge os órgãos perifericos, postula-se que também acometa o sistema nervoso central, relacionando-se com sintomas similares a ansiedade ou depressão e, ainda, agravando quadros psiquiátricos pré-existentes.

As alterações de humor e cognitivas que ocorrem nos obesos podem refletir as consequencias neurologicas de eventos moleculares e celulares. Estudos indicam mediadores imunes na fisiopatologia de vários distúrbios somáticos que podem alterar as funções cerebrais, assim como afetam os tecidos periféricos. O papel crítico da inflamação no cérebro normal ou anormal pode esclarecer o seu papel na etiologia, progressão e até o tratamento dos sintomas neuropsiquiátricos associados às condições inflamatórias graves, incluindo a obesidade.
sistema de resposta do estresse - dra claudia sa
A obesidade crônica é caracterizada por hipertensão, doença arterial coronariana, dislipidemia, alteração da tolerância à glicose ligada à hiperinsulinemia e à resistência à insulina, chamados coletivamente de síndrome metabólica. Esta síndrome vem sendo relacionada à distúrbios neurologicos, como os distúrbios neuropsiquiátricos – depressão, ansiedade, alterações cognitivas – derrame, e doença de Alzheimer. Estas condições reduzem a qualidade de vida destas pessoas, aumenta as taxas de morbidade e mortalidade e os custos de saúde em todo o mundo.
Estudos em animais, particularmente com dieta hiperlipídica em ratos, demonstraram um aumento da expressão de marcadores inflamatórios (IL 1, IL 6, COX2 ) induzidos por um potente imunogênico, neste caso, lipopolissacarídeo. Outros estudos com o mesmo modelo de dieta mostrou exacerbação de citoquinas cerebrais (IL1, TNF-alfa), principalmente no hipocampo, que se associa-se à dificuldades cognitivas e de aprendizado. Além disto, registra-se dificuldades na reatividade emocional, memoria espacial, comportamentos ansiosos, depressivos. Os resultados de pesquisas sugerem o papel da inflamação sistêmica e/ou do eixo hipotálamo-pituitário-adrenal mediando alterações emocionais associadas à obesidade/sindrome metabolica. A obesidades em conjunção com fatores ambientais podem amplificar as disfunções do sistema nervoso central e/ou ter consequências nefastas no humor e cognição.  Este quadro psicológico leva a deterioração de comportamentos saudáveis e uma pobre adesão aos tratamentos propostos.
A inflamação causada pela obesidade leva a elevação das citoquinas inflamatórias, o acúmulo de leucócitos no tecido adiposo e em outros órgãos, a ativação de macrófagos no fígado e tecido adiposo e ativação de mecanismos proinflamatórios em múltiplos órgãos, inclusive alteração da microbiota do intestino devido à inflamação decorrente da dieta rica em gordura.
Todo este contexto, também contribui para o surgimento ou agravamento das dores crônicas.
alimentacao saudavel, alimentos saudaveis, saude do cerebro - claudia sa
Alimentação saudável é um aliado para o nosso cérebro.
Fonte: Castanon N et al. Neuroinflamação: novos insights sobre funções benéficas e prejudiciais, 2015
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Rejuvenescimento facial a laser de CO2 fracionado

O padrão ouro para o tratamento da pele fotoenvelhecida,com rugas faciais induzidas pelo sol, lesões pré-cancerosas, certos canceres de pele, discromias e cicatrizes superficiais é o laser de CO2. O efeito térmico do laser de CO2 é capaz de atuar na derme, estimulando a neocolagenese e melhorando a flacidez facial.
Os equipamentos antigos atuavam de forma eficaz mas promoviam um edema (inchaço) prolongado, eritema, despigmentação e cicatrizes. A re-epitalização durava até 14 dias e o eritema pós-procedimento durava varios meses.

Atualmente, com o surgimento dos lasers de CO2 fracionados, o tratamento tornou-se menos invasivo e a recuperação mais rápida, embora para se atingir os resultados desejados necessitemos de mais sessões com um intervalo medio de 30 dias.

Persistem ainda os riscos de infecção herpética nos portadores de herpes, por isto, nestes casos indica-se o medicamento anti-herpético um dia antes do procedimento até completar de 5 a 7 dias.
O resultado do tratamento com o laser CO2 fracionado depende do grau de fotoenvelhecimento e da hidratação da pele. As avaliações são individuais pois cada um tem uma genética e uma historia de exposição solar. Desta forma, peles mais envelhecidas necessitam de cerca de 4 sessões com intervalos de 1 a 2 meses e peles mais jovens cerca de 2 sessões.
A proteção solar é recomendada em todos os casos, antes do início do tratamento, para garantir um resultado final satisfatório com uma pele uniforme, com menos rugas e pigmentações.
O tratamento permite o rejuvenescimento das palpebras pelo metodo conhecido como “Madonna eye lift”, que melhora as rugas e as olheiras com 3 a 5 sessões com intervalos de 2 a 3 semanas e tempo de recuperação de 4 a 5 dias.

ATENÇÃO! Não recomendo que faça o procedimento antes de viagens para lugares ensolarados ou quando a pessoa tenha um ritmo de vida que exija exposição solar constante ou ainda muito próximo (menos de 30 dias) de eventos importantes (casamentos, aniversários, batizados etc) pois embora o procedimento seja seguro quando seguimos o passo-a-passo do pós-procedimento, infelizmente a medicina não é uma ciência exata. Alguns imprevistos podem ocorrer – infecções, avermelhamento por um prazo maior, erupção acneiforme (pequenas espinhas devido ao uso do filtro solar).
veja mais em: www.claudiasa.com.br1

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Laser CO2 Fracionado – rugas periorais

laser no tratamento da face

 
O laser CO2 é o padrão ouro para o tratamento das rugas, sobretudo aquelas provenientes do dano solar. Atualmente com os equipamentos mais modernos e o fracionamento é possível tratar toda a face com resultados interessantes e menor tempo de recuperação.

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Laser CO2 fracionado

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O padrão ouro para o tratamento da pele fotoenvelhecida,com rugas faciais induzidas pelo sol, lesões pré-cancerosas, certos canceres de pele, discromias e cicatrizes superficiais é o laser de CO2. O efeito térmico do laser de CO2 é capaz de atuar na derme, estimulando a neocolagenese e melhorando a flacidez facial.
Os equipamentos antigos atuavam de forma eficaz mas promoviam um edema (inchaço) prolongado, eritema, despigmentação e cicatrizes. A re-epitalização durava até 14 dias e o eritema pós-procedimento durava varios meses.
Atualmente, com o surgimento dos lasers de CO2 fracionados, o tratamento tornou-se menos invasivo e a recuperação mais rápida, embora para se atingir os resultados desejados necessitemos de mais sessões com um intervalo medio de 30 dias.
Persistem ainda os riscos de infecção herpética nos portadores de herpes, por isto, nestes casos indica-se o medicamento anti-herpético um dia antes do procedimento até completar de 5 a 7 dias.
O resultado do tratamento com o laser CO2 fracionado depende do grau de fotoenvelhecimento e da hidratação da pele. As avaliações são individuais pois cada um tem uma genética e uma historia de exposição solar. Desta forma, peles mais envelhecidas necessitam de cerca de 4 sessões com intervalos de 1 a 2 meses e peles mais jovens cerca de 2 sessões.
A proteção solar é recomendada em todos os casos, antes do início do tratamento, para garantir um resultado final satisfatório com uma pele uniforme, com menos rugas e pigmentações.
ATENÇÃO! Não recomendo que faça o procedimento antes de viagens para lugares ensolarados ou quando a pessoa tenha um ritmo de vida que exija exposição solar constante ou ainda muito próximo (menos de 30 dias) de eventos importantes (casamentos, aniversários, batizados etc) pois embora o procedimento seja seguro quando seguimos o passo-a-passo do pós-procedimento, infelizmente a medicina não é uma ciência exata. Alguns imprevistos podem ocorrer – infecções, avermelhamento por um prazo maior, erupção acneiforme (pequenas espinhas devido ao uso do filtro solar).
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